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怎样给孩子减肥

肥胖症

我女儿今年13岁了,从小就胖,现在160公分,体重80公斤。孩子吃的不是很多,但是每年都长体重,是不是肥胖症,需要去医院检查吗?怎样才能减肥?

  • 回答1

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    这是和做包茎手术没有什么大的关系的。这时候的孩子如果不注意饮食生活的话,是很容易引起发胖的。平时的时候注意给他多吃蔬菜水果,多运动,可以让孩子跳舞,转呼啦圈。每天注意坚持。

    2015-12-25 21:21
  • 回答2

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    减肥饮食减肥决巧,可以试试,对你有很好的帮助:多喝水,坚持锻炼,要有运动的恒心与毅力;饮食要清淡常吃蔬果,达到平衡膳食控制热量与脂肪;建立良好的生活方式.能够坚持就是成功!祝你健康!

    2015-12-25 22:20
  • 回答3

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好,这种情况建议去医院检查看看比较好,请医生安排饮食方案。

    2015-12-26 04:17
  • 回答4

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    首先注意药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用。科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。首先需要坚持锻炼,要有恒心与毅力。切不可三天打鱼两天晒网。另外控制热量与脂肪。低脂饮食,低油腻性食物.饮食要清淡。多吃蔬果。注意热量负平衡。要有耐心和恒心,坚持就是成功!没有捷径的。

    2015-12-26 08:42
就医问药

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