乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调.中医认为：情怀不畅,肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝,冲任不调者,常有月经紊乱,面部色斑.现代医学认为：婚育,膳食,人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因.：

可到医院的乳腺外科就诊，确诊后可服用疏肝理气、活血化瘀、软坚散结的成药或中药治疗除积极药物治疗外，日常生活中还应注意禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，不吃疑有雌激素喂养的禽畜类的肉食，否则会加重病情。要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。生活要有规律、劳逸结合，保持乐观的情绪和足够的睡眠，避免人流，保持性生活和谐可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

中医治疗乳腺增生法二为调剂法。此法用温阳解郁调理气血之中药内服，于每次月经前10日开始服用，每日一剂，月经来时停服，连用三个月为一疗程。多数乳腺增生患者可在一个疗程内缓解症状。方药如下：仙茅10克、巴戟天10克、淫羊藿10克、郁金10克、延胡索10克、金铃子10克、香附6克、当归10克、黄芪10克、红花6克、桃仁6克、昆布20克。

可以通过中药治疗，但是需要去中医科辨证施治，乳腺增生治疗不是主要的，关键是要定期检查，随时观察乳腺的变化。

乳房胀痛是女性朋友的常见症状，在性功能旺盛期、妊娠和哺乳期或绝经前期，由于雌激素大量分泌，很容易引发乳腺组织的增生，或者在月经来潮前几天有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。