大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、苹果、柚子、葡萄、桔子、凤梨、核桃、榛子、松子、桂圆、花生、花生，蜂蜜等，还有热水和牛奶，但牛奶不能空腹喝。　　最好不要去吃那些吧，胃是要养出来的，建议你每天喝一碗小米粥或者山药薏米粥。

病情分析：你好。多吃面食对胃有好处。少吃辛辣、油腻、过冷、过热等等等等东西。特别是凉东西，能不吃就不吃。喝水也尽量温水。吃饭时间要规律，不要过饱。一定要细嚼，否则会给胃造成很大负担。秦方本草养胃粥，药膳，养胃。食物比如小米，牛奶。中药有生地，沙参。

你好，胃是靠养出来的，平时注意饮食，切忌辛辣刺激食物。建议你还是到医院找理论功底深厚，临床经验丰富的专家作个系统全面的诊治是比较妥些。

天天喝大枣粥，多喝温开水，花生小米粥养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七分饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。以上是对“养胃食物。急需养胃食物，奶奶年纪大了，给”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

先尽量做到每天按时就餐。长时间未进食建议先喝点汤或茶水之类的先润润肠胃，避免吃生硬的食物，胃粘膜会因此而受损。尽量少吃辛辣食品，如辣椒，酒等。每天早晨最好先喝一杯白开水，晚饭尽量避免吃的过于饱，一般7成饱就行，晚上8：：0后尽量不要吃东西（长期吃夜宵会增高患胃癌的风险）。如果有条件，还可以经常购买点养胃食品，如：蜂蜜，羊肉，虾米，核桃，板栗等，另外，鲫鱼汤也是十分养胃的，既美味又养胃！（完全手打，希望能帮上忙），谢谢