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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好,最好不服用药物来减肥,减肥药物有一定的副作用,不要轻视。建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标,写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。
2015-12-24 03:29
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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我认为不能起到好的效果,如果想瘦腿最好的方法是跑步或是跳健身操
2015-12-24 05:41
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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我认为跑步瘦腿不行,我有经验,跑步瘦那里都可以,就是不能瘦小腿,一不小心,小腿会变粗的!请慎重!以上是对“瘦腿瘦腰”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-24 08:37
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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跑步把,有效果的
2015-12-24 14:14
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