健康指导：你好:根据你的描述建议你还是到医院做个检查看看肛肠是不是出现了异常，还有就是平时也要注意自己的饮食习惯平时少吃酸辣肥腻等易引起上火和食物，平时不要饮酒多注意休息，多吃些蔬菜水果等清淡易消化食物，平时不要熬夜多注意休息

您好，这可能是痔疮或肛裂动因素导致的，多因上火，便秘等因素诱发.在治疗上可使用槐角丸或三七化痔丸等进行治疗较好，同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要食用辛辣食物，保持大便通畅和避免上火是很重要的。

一般息肉、肛裂、内痔、直肠癌都会有便血的情况出现，息肉往往伴有肿块脱出，色灰白，息肉呈灰白色，一般出血都是鲜血建议选择肛肠专科医院检查确诊，做个电子肛镜就可以，可以很直观的看到病灶情况，注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，保持大便通畅，养成每天定时排便的习惯

健康指导：属于便秘导致出血燕麦是一种很好的减肥食物，含糖低，富含膳食纤维，助消化。燕麦粥作为早餐是非常好的选择。热量不会太高，但最好均衡饮食，经常变换营养餐。尤其是主食。推荐一些有益的食物，苹果、酸奶、燕麦、黄瓜、小米粥等

像这种情况这种年纪要考虑有无肠道肿瘤的，跟平时不良的饮食习惯和生活习惯、遗传、环境等有关的，要及时去医院看看才行的建议去医院做做大便常规、血常规、直肠指诊、结肠镜等进一步明确病情比较好，及时针对具体的病情治疗