我这算是营养不良吗?
我今年大二。因为家里的条件不好,就靠爸爸一个人养我们四兄妹,所以日子过的紧巴巴的,记忆里我经常没吃饱饭,我现在一米五多,七十多斤,看起来很瘦小,同学们都开玩笑讲我是营养不良,可是我自己觉得我除了瘦点,其它都很正常啊。
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回答1
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谌莉媚 主任医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
中医外科
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你好,营养均衡并不是说吃得多就能补充的,你营养不良的成因可能跟你家里的饮食习惯有关。就算你不挑食,你家人买菜的选择性可能使对部分营养素的摄入不足。建议你按照饮食金字塔的比例来进行营养配置,但由于你正处发育阶段,你的热量、脂肪蛋白质等可以适当的增多,由于代谢比较快,不会对身体产生影响。建议你不要急,慢慢地改善饮食,不用太依赖补品。祝你健康,希望回答能对你有帮助。
2018-12-16 17:52
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,轻度营养不良的病理改变仅为皮下脂肪减少、肌肉轻度萎缩,机体其它组织、器官的病理改变尚不明显。重度营养不良则常有肠壁变薄、粘膜皱襞消失,心肌纤维混浊肿胀,肝脏脂肪浸润,淋巴和胸腺显著萎缩,各脏器均见缩小,从面产生一系列理生理改变。所以,你只是比较的瘦,并不是营养不良。
2015-12-21 20:24
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,还是与您体质有关系的,您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,适当的运动以增强体质,祝您身体健康!
2015-12-22 02:20
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,身材瘦小,可能是小时候营养不良引起的,但是也可能与个人体质有关,有些人新陈代谢比较快,一般都不怎么会长胖,只要身体健康,没有哪里不舒服的话,就没问题的,请放心。
2015-12-22 02:39
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回答5
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,你这种情况是营养不良造成的。营养不良的症状,小儿矮小、消瘦,皮下脂肪消失,皮肤推动弹性,头发干燥易脱落、体弱乏力、萎靡不振。体重低下儿童的年龄别体重与同年龄同性别参照人群标准相比,低于中位数减2个标准差。
2015-12-22 07:07
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回答6
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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只是身材瘦小点罢了,不是什么营养不良,可以放心,小儿矮小、消瘦,皮下脂肪消失,皮肤推动弹性,头发干燥易脱落、体弱乏力、萎靡不振。体重低下儿童的年龄别体重与同年龄同性别参照人群标准相比,低于中位数减2个标准差。
2015-12-22 07:38
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