吃鸡蛋就可以了。营养方面是差不多的，因此用蛋清也能替代。

健康男性的精液中是没有病菌的。吞吃精液对身体一般也不会有坏的影响，但是当男性患前列腺炎、精囊炎、尿道炎等泌尿生殖系统炎症的时候，精液中就会携带病菌或其他致病微生物，并且有可能通过口腔传染给女方。精液按组成划分，是由精子和精浆组成的。精浆里主要含水、前列腺液、精囊腺液和一些糖类物质还有蛋白质，是给精子提供营养的。没有特别好的营养价值，所以吞食精液要慎重。

对于精液的用处这个问题你需要引起重视，关于你请问的精液的用处这个问题我来为你解答如下：有人说男性精液可以当作美容剂；也有人说可以把精液当成营养液，女性喝了可抗衰老，有效增强免疫力；甚至有人说精液有防癌治妇科病的作用。这些都是没有科学依据的。

您好，精液中含有麸胺酸和蛋白质，确实是营养的成份，只是份量不会比一颗鸡蛋更多，更遑论可以美容养颜，所以女性不需要忍受腥味而吞服精液。至于中医所谓“采阳补阴”或“采阴补阳”都是不合理的，如果成立，也是单指两性交合给人愉悦的正向能量而言。值得一提的是，有些病毒会经由精液传染，在这样的情形下，吞食精液更是不智之举。

精液的用处，精液的用处，精液中含有麸胺酸和蛋白质，确实是营养的成份，只是份量不会比一颗鸡蛋更多，更遑论可以美容养颜，所以女性不需要忍受腥味而吞服精液。至于中医所谓“采阳补阴”或“采阴补阳”都是不合理的，如果成立，也是单指两性交合给人愉悦的正向能量而言。值得一提的是，有些病毒会经由精液传染，在这样的情形下，吞食精液更是不智之举。