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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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减肥最快的是到医院做吸脂减肥术,吸脂减肥术的原理就是通过手术的方法,将皮下脂肪层的一个个脂肪细胞抽掉,使得皮下脂肪层变薄,起到塑造体形曲线美的作用。可根据不同部位、不同脂肪堆积量,精准调节吸脂性能,精雕细琢。
2015-12-18 03:27
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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我用过腹部纤体霜,再缠上保鲜膜,长时间坚持,会有效果,也可以选择节食。。。
2015-12-18 06:17
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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应该在产后尽早佩带及使用腹带,以帮助受牵拉的皮肤弹性纤维恢复弹性。佩带腹带的松紧以基本舒适为宜,佩带时间建议6个月以上。腹部都会出现不少“赘肉”。可以通过加强运动,合理饮食最重要:女性产后,科学合理的饮食习惯至关重要的。平衡膳食,要避免高脂肪、高热量的食物,既要保证胎儿和孕妇摄取足够的营养,又要避免营养过剩,多喝水等分解脂肪降低体重,饮食同时清淡。饮食结构首先要合理,孕妇每天所摄取的蛋白质、碳水化合物及脂肪类食物要搭配好。其次是要适量。
2015-12-18 10:54
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可以借助健身球的,如果有不明白的地方欢迎你再次提问,我会对你的问题密切关注的.
2015-12-18 11:40
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回答5
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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每天多喝水、多运动、吃清淡点!如果要经常坐着了有一个很好的方法。端正身体在椅子坐好,脚跟着地,只动脚尖,两只脚尖交错着往上翘。每天坚持15分钟,一定有效果的。
2015-12-18 15:38
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