朋友,你好!平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯,注意防御感冒和防止过度劳累!低盐,低脂,优质的低蛋白,高维生素和高热量饮食,忌食辛辣和发性食物.性生活是可以的,但是要适当节制.

您好：可以性生活,要注意性生活卫生,平时注意低盐,低脂,优质的低蛋白和高维生素.高热量,忌辛辣,防感冒和劳累!

　　1.蛋白质的供给.慢性肾炎的饮食治疗应根据肾功能损害的程度来确定蛋白质的摄入量,如果病程长,肾功损害不严重者,食物中的蛋白质则不必严格限制,但每天不宜超过每公斤体重1克,优质蛋白质要达到50%以上.　　2.由于部分病人限制了蛋白质,其热能的供给要以碳水化合物和脂肪做为主要来源,能量供给视劳动强度而定.休息者,成人每日可供给126千焦耳～147千焦耳（30千卡～35千卡）/公斤体重.并要满足病人活动的需要.　　3.控制钠盐的摄入.严重水肿及高血压时,钠盐的量要控制在2克/日以下,甚至给予无盐饮食,一般以低盐为宜.　　慢性肾炎的食物选择：　　1.要给予充足的维生素,尤其要补充维生素c,因为长期慢性肾炎的患者可有贫血,补充维生素c能增加铁的吸收,所以应食用西红柿,绿叶蔬菜,新鲜大枣,西瓜,心里美萝卜,黄瓜,西瓜,柑桔,猕猴桃和天然果汁等食品.　　2.食欲差者可补充维生素c制剂；同时应多补充维生素b和叶酸丰富的食物,如动物的内脏,绿叶蔬菜等食品,有助于纠正贫血.高血钾时要忌食含钾高的食物,要慎重选用蔬菜和水果.慢性肾炎的病人要忌食糖类饮料和刺激性食品.

饮食疗法]　　1.蛋白质的供给.慢性肾炎的饮食治疗应根据肾功能损害的程度来确定蛋白质的摄入量,如果病程长,肾功损害不严重者,食物中的蛋白质则不必严格限制,但每天不宜超过每公斤体重1克,优质蛋白质要达到50%以上.　　2.由于部分病人限制了蛋白质,其热能的供给要以碳水化合物和脂肪做为主要来源,能量供给视劳动强度而定.休息者,成人每日可供给126千焦耳～147千焦耳（30千卡～35千卡）/公斤体重.并要满足病人活动的需要.　　3.控制钠盐的摄入.严重水肿及高血压时,钠盐的量要控制在2克/日以下,甚至给予无盐饮食,一般以低盐为宜.本病可有自发缓解,约占4%～20%.每年约有1%～2%病例进入终末期肾衰.寿命表统计分析显示10年肾存活率为80%～90%.估计最终发展成尿毒症者约35%左右.其余为持续的血尿或蛋白尿.

IgA肾病的治疗最有效的方法是采用中医中药治疗.在日常的饮食调理上,都需要以植物油为主,尽量少食动物油；食用肉类时以精瘦肉为主,补充优质低蛋白,忌食肥肉.以上是对“iga肾炎的饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！