你好，脸上额头长痘痘，发红，毛孔粗大很多都是由于皮下油脂积累过多导致的，有可能是自己肝火过旺，所以平时可以多吃一些降肝火的食物。但是对于毛孔粗大一定要多加运动，促进脂肪的燃烧，加快油脂的排除，早晚用去油的洗面奶洗脸都会有很好的缩小毛孔的效果。

您的情况多与内分泌饮食油性皮肤有关建议常用热水洗患部使皮脂减少.少吃脂肪及辛辣油炸食物等.多吃蔬菜和水果.

您的情况多与内分泌饮食油性’皮肤有关建议常用热水洗患部使皮脂减少.少吃脂肪及辛辣油炸食物等.多吃蔬菜和水果.

你好根据你提供的情况一般的考虑是上火内分泌失调引起的症状及时的自我调理可以改善症状的建议首先需要注意饮食的调理不可以吃辛辣刺激生冷的食物口服排毒养颜胶囊、湿毒清胶囊之类的药物对症治疗祝你健康

你好，根据你提供的情况一般的考虑是上火内分泌失调引起的症状，及时的自我调理可以改善症状的。建议首先需要注意饮食的调理不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服排毒养颜胶囊、湿毒清胶囊之类的药物对症治疗，祝你健康。