阳虚体质的调养
您好,长时间一直做事提不起精神,萎靡不振,最近才注意阳虚体质的很多症状在我身上都有体现,现在不知道如何调养,中医如何治疗,非常感谢,急!!!补充问题1:(2010-03-2908:13:47)那我现在可以确诊是肾虚吗补充问题2:(2010-03-2908:54:56)请问脾阳虚如何调养
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,建议还是看看中医医生辨证施治.考虑肾阳虚引起的症状,是肾脏阳气衰竭表现的症侯.
2015-12-15 17:16
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果。肾阳虚是肾脏阳气衰竭表现的症候.多由素体阳虚或年老肾亏或久病伤肾以及房劳过度等因素引起的.临床表现:腰膝酸软畏寒肢冷尤以下肢为甚头目眩晕精神萎靡面色白或黎黑舌淡胖苔白,脉沉弱.或阳萎,妇女宫寒不孕,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻,或浮肿,腰以下为甚,按之凹馅不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘.性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
2015-12-16 03:20
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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一是用点补肾的中药进行对症的治疗另外就是这种情况还应注意适当的进行锻炼身体才行的
2015-12-16 06:37
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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肾虚者宜多吃黑色食品,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。黑米、乌骨鸡性温,补血、补肾;黑芝麻,性平、补肾、补肝,润肠、养发;黑豆,性平,补肾、活血,解毒。而黑木耳、海带、紫菜性寒凉,尤其适用于肾阴虚而有内热者。建议用中草药茶来调理,日常可以泡些虫椹草喝,可以温补肾阳虚。养成良好的生活习惯,不熬夜,早睡早起,坚持适当体育锻炼,体育运动以微量出汗为好。节制夫妻生活次数,以身体愉悦感为合适。保持乐观开朗,少生气。
2015-12-16 07:31
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回答5
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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治疗上可酌情使用金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸等方剂.
2015-12-16 08:38
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