耻骨在哪里？在怀孕后期和产后比较多见。怀孕时激素分泌旺盛，为了适应胎儿的发育，骨盆会被撑大撑宽的，生产时由于用力过大，会使耻骨联合分离，韧带受损，产后骨盆恢复是产后生理恢复的关健。产后及时使用专业骨盆矫正带是骨盆快速恢复的有效措施，如现今被产科医生比较看好的双菱形骨盆矫正带，它是利用菱形结构结合人体工程学研究发明，可最科学最大化矫正恢复骨盆，使用起来也比较简单方便、安全有效，对产后骨盆矫正、恢复具有良好作用。耻骨在哪里？产后及时使用专业骨盆矫正带是骨盆快速恢复的有效措施，如现今被产科医生比较看好的双菱形骨盆矫正带，它是利用菱形结构结合人体工程学研究发明，可最科学最大化矫正恢复骨盆，使用起来也比较简单方便、安全有效，对产后骨盆矫正、恢复具有良好作用。

你顺着肚脐沿正中线向下压，发现有硬的东西就是耻骨联合。耻骨梳沿两边可以触及。

耻骨位于髋骨的前下部，分为体及上、下两支。耻骨体构成髋臼前下部，较肥厚，自体向前内侧伸出耻骨上支，此支向下弯曲移行于耻骨下支。耻骨上支的上缘薄锐，称耻骨梳，其向后与弓状线相续，向前终于圆形隆起，为耻骨结节。耻骨结节是重要体表标志，其向内延伸静到耻骨联合面上缘也有一嵴，称耻骨嵴。耻骨上、下支移行处的内侧，有卵圆形的粗糙面，称耻骨联合面。耻骨与坐骨围成的大孔，称闭孔。

耻骨在腹腔的下面，骨盆前面的两侧，中间的部位叫耻骨联合。

耻骨(pubis)：位于髋骨的前下部,分为体及上,下两支.耻骨体构成髋臼前下部,较肥厚,自体向前内侧伸出耻骨上支,此支向下弯曲移行于耻骨下支.耻骨上支的上缘薄锐,称耻骨梳,其向后与弓状线相续,向前终于圆形隆起,为耻骨结节.耻骨结节是重要体表标志,其向内延伸静到耻骨联合面上缘也有一嵴,称耻骨嵴.耻骨上,下支移行处的内侧,有卵圆形的粗糙面,称耻骨联合面.耻骨与坐骨围成的大孔,称闭孔.