患者好，乙肝小三阳熬夜也会导致肾上腺素等激素分泌量增多，而这些激素则会促使新陈代谢，从而加重肝脏及肾脏的代谢负担，可出现一系列不适症状，对乙肝小三阳患者的病情恢复极为不利;此外乙肝小三阳熬夜还会直接影响机体免疫系统的功能，导致机体免疫力降低，从而使机体抗病能力下降。网上咨询不能全面了解情况，身体若有不适请到公立医院就诊。

您好，乙肝小三阳每天要保证充足的睡眠，有时间的话要保证每天的午睡，晚上睡觉时间不能低于8小时，中午要保证2个小时的午睡。早上和中午吃饭的时候，饭里面可以有肉，但是晚上建议最好要多吃清淡类和素食类;饭中加点绿豆最好，喝绿豆水、绿豆汤也不错。主要的功效是清热解毒，用来减轻肝脏的负担;晚上临睡前可以吃些花生和大枣，比较

您好，乙肝小三阳长期熬夜会导致白天的情绪不稳定，学习和工作状态不佳，适量的休息能减少机体体力的消耗，而且能减少活动后的糖原分解、蛋白质分解及乳酸的产生，减轻肝脏的生理负担。每天要保证充足的睡眠，有时间的话要保证每天的午睡，晚上睡觉时间不能低于8小时，中午要保证2个小时的午睡。祝你健康。

您好，乙肝小三阳患者是不能熬夜的，熬夜的危害会加重肝功能的损伤。建议不要熬夜，要保证充足的睡眠，保持良好的心情

你好，熬夜对任何人都是一种不良生活习惯，对于乙肝小三阳患者更是如此，因为晚上是人体肝脏器官自我修复的时间，如果患者熬夜不休息就可能使病情加重。会导致白天的情绪不稳定，学习和工作状态不佳，，会导致体内激素代谢失调，神经系统功能紊乱，以及肝功能损害。

你好：　1.乙肝小三阳长期熬夜会导致白天的情绪不稳定，学习和工作状态不佳，适量的休息能减少机体体力的消耗，而且能减少活动后的糖原分解、蛋白质分解及乳酸的产生，减轻肝脏的生理负担。　　2.伤害乙肝小三阳患者的眼睛，由于肝脏和眼睛是属于同一根源，相互之间联系密切。如果眼睛不能得到充分休息，也会影响肝脏，加重肝脏负担。　　3.乙肝小三阳熬夜会导致体内激素代谢失调，神经系统功能紊乱，以及肝功能损害。这就是为什么临床中前一天没休息好的健康的人在做肝功能检查时，经常也会有转氨酶升高的现象。