做理疗，针灸和按摩。配合正确的药物，舒筋活络。温补肾阳。活血祛瘀行气止痛的药物最佳。间盘镜微创手术是将突出的间盘髓核切除，但是椎间隙内仍有很多间盘维持椎间隙的高度缓冲椎体间的压力，术后配带腰围3个月，保护手术节段的纤维环正常瘢痕愈合防止间盘再次突出。术后3个月可以适当的运动，做家务，但是不能做剧烈运动，不能抬重物防止间盘再次突出。

做理疗，针灸和按摩。配合正确的药物，舒筋活络。温补肾阳。活血祛瘀行气止痛的药物最佳。

腰椎间盘膨出：即纤维环没有完全破裂,髓核从破损处凸出压迫神经根;腰椎间盘突出：纤维环破裂,髓核从破裂处挤出,压迫神经根;治疗可以选择纯中药制剂的膏药,贴敷患处及相关穴位,药力能直透皮下骨质,通过中药连锁生化反应使椎间盘突出物（78%都是水分）失水萎缩,体积变小,直至溶解消失,从而解除对神经的压迫,促进功能恢复.同时能抑制钙化,增生的发展,并能松解血管,韧带的粘连,消除无菌性炎症,迫使椎间盘养分吸收,弹性增强,最终达到消除症状,解除疼痛,彻底康复的目的.日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲

你好，这种情况一般的情况是腰椎间盘突出症压迫的情况引起的腿部的症状的。一般的情况是可以先保守治疗的。如理疗、针灸、按摩、中药的治疗的。此病的情况往往是慢性疾病的情况的。如果保守治疗无效的往往是需要手术的治疗的。

您好,腰椎间盘突出的治疗通过按摩,针灸,理疗,药物只是暂时的缓解症状,而不能使突出的髓核复位.微创治疗技术是近年来广泛应用于临床上治疗腰椎间盘突出症的最佳治疗技术.像臭氧髓核消融术,激光针刀技术,低温等离子消融术等,这些微创技术对腰椎间盘突出,肩周炎,腰肌劳损等骨病疾病的治疗,具有准确,灵活,安全系数高,操作简单,损伤小,恢复快,费用最省的优点.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复.