普洱茶怎么减肥
您好,医生。我是一个很爱美的女性,在现在的社会是以瘦为美的,虽然我并不胖,但是我还是希望自己能够更瘦点,我身边的一个同事告诉我说普洱茶是可以减肥的,她之前尝试过,瘦了大概有十几斤
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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根据研究资料显示,由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程,所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶,这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重,减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。另外,常饮普洱茶能起到使人体血管舒张、脑部血流量平衡等生理效应,所以普洱茶还可防治老年人疾病和高血压与动脉硬化诸症,尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有显著效果。
2015-12-14 18:21
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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普洱茶的确有消脂作用,但是具体能减多少斤因人而已,没有确切的数量.建议每天饮用普洱茶,也可以饮用菊花茶或者荷花茶,这些都具有减肥作用.普洱茶减肥效果明显,久服而无副作用,还具有抑菌作用,能预防和治疗痢疾、肠炎,防辐射等功效。
2015-12-14 21:05
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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普洱茶减肥效果减肥效果因人而异,一般自律神经较活跃的人,一星期后体重就会有减轻,很多人喝普洱茶,配合科学的饮食和一定量的运动,都能在一个月后减掉二十多斤。在通常情况下,人们节食减肥很容易反弹。因为不运动光靠节食来减肥,会使肌减少,导致基础代谢降低,即使吃得不多,也会能量过剩,体重反弹了。而普洱茶不但可以减肥,还可将体质调节到最佳状态。所以,当减肥成功后,应该继续保持喝普洱茶的习惯,这样可以证体重不会反弹。
2015-12-15 04:26
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