夜晚西红柿减肥法
前段时间的时候我表弟下定决心说要减肥,后来的时候一直都没有成效,每次都是坚持到一半的时候就放弃了,他说他是在熬不住,后来我朋友介绍说晚上的时候吃西红柿就能瘦下来。
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回答1
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高亦深 主治医师
威海市中心医院
三级甲等
神经外科
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多喝豆浆巧减肥:豆浆中含有的大豆皂甙对血中的胆固醇、中性脂肪均有降低作用。人体中的中性脂肪增加,就会引起发胖,发胖对动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病等都是不利的。因此,日常多喝些豆浆,对身体是大有好处的。营养学家认为,肥胖不是营养过剩,而是由结构性营养不良造成的,由于生活条件的改善,人们过多地食用富含动物脂肪的产品,造成内分泌及脂肪代谢失调,从而引起了脂肪积蓄,导致肥胖。因此,减少动物产品食用量,增加天然植物食品在饮食结构中的比例,是达到健康减肥的必由之路。经常饮用鲜豆浆,可起到平衡营养,调整内分泌和脂肪代谢系统,激发人体内多种酶的活性,分解多余脂肪,增强肌肉活力的作用,既保证人体有足够的营养,又达到健康减肥的作用我好多朋友用的就是这个方法瘦下来的,她用了一个产品不错-芬兰艾森,那天我看见她了,差点没认出来,瘦了不少,不过瘦了就是好看啊!我也是在她的帮助下减肥成功·
2015-12-14 07:44
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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在饮食减肥中,番茄红素与膳食纤维能有效改善便秘问题,污染肠道。减肥最佳办法。
2015-12-14 04:57
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,有的,西红柿中富含番茄红素,西红柿。抗酸化作用能有效地抑制活性氧的活动,同时抗癌能力也相当高。最近流行的夜晚西红柿减肥法。其富含的维生素K是女性骨骼的救星,最近。对骨质疏松症有必定的注意能力,而维生素E则是坚持肝脏功能,改善宿醉。怎样成功减肥。在饮食减肥中,番茄红素与膳食纤维能有效改善便秘问题,污染肠道。听说减肥最佳办法。
2015-12-14 13:11
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