人参乌龙茶可以减肥吗
大夫你好,虽然我年龄偏大,但我是个爱好时髦的人。看见别的女孩开始减肥、瘦身,我也决定减肥,争取在夏日能够彰显自己的特点。但是由于年龄较大,不想采用运动的方式减肥,还有其他的减肥方法吗?谢谢
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,乌龙茶是属于半发酵茶,茶叶里保留了大量的茶多酚。茶多酚的一个作用就是促进脂肪的代谢,从而起到一定的减肥效果哦。不过话说过来要是想要真正达到减肥的目的,健康的生活态度还有饮食习惯更为重要,再加上适当的运动,相信你可以获得满意的身材~!希望对你有所帮助
2015-12-14 11:57
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,减肥效果不是很好的。建议运动减肥,可以针对性的减肥,如仰卧起坐和和跑步跳绳等
2015-12-15 01:34
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