你好啊，强直性脊柱炎的患者日常生活中要注意：1、防寒、防潮，注意保暖；2、坚持体育锻炼，每天至少1小时；3、规律起居，保证充足的睡眠时间，每天最少8小时，不能熬夜；4、合理饮食，加强营养，保证免疫功能；5、忌酒、激素，千万不能沾。

您好：根据您提供的症状还不能判断患者病情处于哪一期，脊柱弯曲、蹲不下的症状，在强直性脊柱炎早期时炎症侵蚀明显的时候也会出现，这种现象通过活动后可以缓解，或者急性期过后关节功能可以恢复。如果患者目前的症状在活动后依然不能缓解，通过片子检查是由于骨性改变造成的话，则疾病已经到晚期。强直性脊柱炎是世界性疑难杂病,治疗要根据患者的病情,以及证型来综合分析,治疗措施主要中药或者中成药的内服、外用配合物理理疗（如中药熏蒸,中药离子导入,高频等等形式）以及结合科学的康复功能锻炼.北京北亚骨科医院是治疗强直性脊柱炎的专科医院，中华名医协会评为“全国十佳强直性脊柱炎专科医院”，其采用的“四补益督通脉”疗法治疗强直性脊柱炎,通过数十年数以万计的临床实践，其总有效率在90%以上,患者满意率达97.1%。在保守治疗强直性脊柱炎疾病上达到了较高的水平,您可以详细的了解一下.祝早日康复！

强直性脊柱炎患者要注意穿着：不要穿紧身的胸衣和背带裤，一些医生不同意病人穿紧身的胸衣和背带裤，因为这样会使情况变的更糟，会使脊柱没法活动，紧紧的。

你好。强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，要做好长期的抗病工作。不抽烟，因为烟中的毒性成分可以加重自身免疫的症状，并且可以引起肺部的损害。生活中注意保暖，避免接触潮湿阴冷的环境。养成每天锻炼的习惯。避免负重，保持良好的立姿及坐姿。睡觉时候尽量睡平板床，避免枕枕头，并保持背部直立。

强直性脊柱炎患者要注意坐姿。试验可以有规律的活动脊柱，保持直的状态，通过坐的高些来活动脊柱，扩胸活动，不要一次做的时间太长，站起来，走走。在家里和工作的地方想办法弄一个比较合适的椅子，座位硬一些，靠背要直的，比较坚固的，最好椅背高一些可以到头的部位。一个有扶手的椅子有帮助于减轻疼痛。座位不要太长，那样的话，比较低的脊柱的部位就靠不到座位了。椅子的高度要最好是可以让膝盖和关节的地方垂直的放下来。无论怎么样，避免那些很低的，软的椅子和沙发，因为那样的姿势会增加疼痛。