你好，眼部有皱纹也就是皮肤下的胶原蛋白在慢慢流失，所以在平时的生活中可以多吃一些胶原蛋白含量充足的食物，比如猪皮，也可以直接补充胶原蛋白粉，由于维生素c是合成胶原蛋白的重要原料，也可以多吃一些维生素c，尽量不要选择那些所谓的产品，效果其实并不是非常好，调整好自己的生活作息，效果不明显，可以做一次拉皮.

根据你的描述眼周有表情纹。建议你1：调整规律作息时间，合理用眼;2：减少对眼周皮肤不利的表情;3：购买海藻面膜外敷（天然可以用于眼周，壁上眼敷每周一次，每次30分钟）。祝你健康美丽。

可以多吃富含胶原蛋白的食物，含有丰富的胶原蛋白食物有猪皮，猪蹄、甲鱼，而且相对脂肪含量又是很少的，有皱纹，要多吃。还可以吃富含软骨素硫酸的食物，软骨素硫酸是皮肤的一个重要的成分，它存在于真皮中弹性纤维中，一旦缺乏这种元素肌肤就会失去弹性而出现皱纹，鸡皮中就含有丰富的软骨素。核酸是美容保春的物质，，它能延缓衰老，又能健肤美容，适当补充核酸可使皮肤变得光滑细腻，含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。