前列腺炎与体内湿气重可能存在一定关联。湿气重可能影响身体的代谢和免疫功能，从而增加前列腺炎发病的风险。祛湿热的方法包括饮食调理、运动锻炼、中药治疗、穴位按摩和生活习惯调整等。 1. 饮食调理：避免食用生冷、油腻、辛辣食物，多吃薏米、红豆、芡实、冬瓜等祛湿食物。 2. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，促进身体排汗，帮助祛湿。 3. 中药治疗：可选用龙胆泻肝丸、二妙丸、四妙丸等，但需在医生指导下使用。 4. 穴位按摩：按摩阴陵泉、丰隆、足三里等穴位，有助于祛湿。 5. 生活习惯调整：保持居住环境干燥通风，规律作息，避免熬夜。 总之，祛湿热需要综合调理，且要长期坚持。同时，如果前列腺炎症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。

你的情况主要是体质虚，肾亏所致，体内湿气较重，有前列腺炎的发生，建议用传统中药当归、莲须、大云、灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼鳔治疗；可以根治前列腺炎及阳痿早泄等。这些传统中药有效成分进入血液循环后，能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，全面调节机体平衡，标本兼治，最终使前列腺体恢复健康，健康通道全线贯通，引起的一系列不适全部消失。你可以在当地药店买到这些药物,自己在家治疗即可,省钱方便,疗效确切.日常生活同时应注意戒烟忌酒，生活规律，加强锻炼，才有利于疾病的康复。

要想去湿，可以用薏米50克和茯苓10克每天煲汤喝，另外注意平时不要多喝冰的啤酒和饮料，渴了就喝热的，不要对着风扇和空调猛吹，体育运动要坚持，要十年二十年三十年那样的长期坚持，不能半途而废，这样你的体质会改善的

你的情况主要是体质虚，肾亏所致，体内湿气较重，有前列腺炎的发生，建议用传统中药当归、莲须、大云、灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼鳔治疗；可以根治前列腺炎及阳痿早泄等。