心理容易紧张
患者男,22岁,近来没有感冒过。此次病情:1.本人出现心悸现象数月2.经胃镜检查为慢性浅表性胃窦炎3.本人容易紧张,据医生说心悸与此有很大关系4.现在只是服用一些慢性胃炎的药物
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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这种情况属于精神过度紧张引起的首先要放松心情,另外正确面对压力,多锻炼多结交朋友多参加户外活动
2015-12-13 12:53
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,你可能是心理一直都处于紧张状态的,你不要太担心了哈,呵,你要慢慢地去打开自己的心节的,让自己的心去放松下来,这样子的话也不会抖了以上是对“心理容易紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-13 13:52
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,这个的话,是自己的一个心理作用,自己要注意放松一些来,那样的话,是会好很多的哦建议你自己可以在平时的时候,多注意一些心理暗示,参加一些运动锻炼,多注意吃一些水果喝些温开水、喝些牛奶、听一些音乐是会好很多的、多出去走走,呼吸一些新鲜的空气,会好很多的哦
2015-12-13 16:53
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你应该对自我进行心理剖析。你想你问以下问题:你的优缺点各是什么?你自信吗?不自信缺什么条件?通过向自己提问,一步步深入了解自己。这是你能做的,也是心理调节的方式。平常多锻炼是可以克服的相信自己
2015-12-13 21:56
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回答5
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您可以稍作休息。喝点开水。深呼吸。别太紧张,找朋友谈谈心来舒缓紧张。希望您去当地相关心理诊所看看,也可能是身体出问题了也不可否认。祝您健康愉快。
2015-12-14 06:03
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