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从你说的情况看,一是内分泌失调,二是吃的多,营养过剩造成的你好,建议你放松思想,看看中医,吃些中药调一调,多参加体育锻炼,每天慢跑三公里左右,三餐只吃八分饱,这样就会瘦下来
2015-12-13 04:17
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最好的减肥方法是,在控制饮食的基础上加强锻炼根据你描述的情况,建议制定一个良好的作息习惯,控制饮食,每天加大锻炼
2015-12-13 11:17
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