治疗失眠的药物
大夫你好,我最近工作压力很大,每天要上8个小时的班,晚上还要做兼职,想多挣些钱过好的生活,可是不知道为什么,现在晚上常常失眠,整晚整晚的睡不着觉,然后白天工作就没有精神了,有什么药物治疗失眠吗?
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
2015-12-12 22:34
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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与神经兴奋有关系的啊.首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.另外建议口服七叶神安片脑灵素等试试.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.
2015-12-12 23:32
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,你叙述的情况是:精神压力大、失眠的问题你好,根据你的情况,建议服用解郁安神片,忌食辛辣有刺激性食物,忌生气、恼怒,祝你早日康复。
2015-12-13 01:44
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足,入睡困难,早醒,患者常有精神疲劳,头昏眼花,头痛耳鸣,心悸气短,记忆力不集中等表现.不要紧张,树立信心,寻求合理,有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系.可以配合食疗,中药,西药,针灸,理疗,气功等.一般的失眠患者可以使用中药调理,李氏睡香贴,合欢花,酸枣仁等.对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈.对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响.
2015-12-13 15:26
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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临床试验表明:空气负离子通过促进单胺氧化酶(MAO)的氧化脱氨基作用,降低脑及组织内的5-HT(5-羟色胺)水平,引起内分泌及神经系统明显的生理变化,对自主神经高级中枢,及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能,振奋精神,消除疲劳,提高工作效率,增加食欲,对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。●负离子疗法的优势 (一)负离子疗法避免药物的副作用 失眠的用药品种增多及用量加大,带来的副作用不言而愈。负离子治疗的积极参与可有效避免不必要的药物治疗;负离子治疗,在提高疗效的同时,避免了这些药物用量及其副作用。 (二)负离子疗法治疗与预防一体 负离子疗法的特性,使得机体发生根本性基础改变,在有效治疗疾病的同时,也有效地防范了并发症的发生,使治疗和预防有效地结合一体,保障健康也具有保健意义。河北医学院对278例失眠、神经衰弱患者进行空气负离子治疗,痊愈17例,睡眠时间达8小时,无梦;显效114例,睡眠时间达6小时,有梦;减轻122例,睡眠较疗前增加,但不足6小时;无效25例,有效率91%。文献名称:《空气负离子的临床应用》参考文献:《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》
2015-12-13 18:53
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