想知道有什么方法可以预防子宫肌瘤您好子宫肌瘤没有办法预防只有通过体检尽早发现建议定期体检《一年一次B超检查》

要尽量保持心态的平稳，平和的心态有利于内分泌系统的平衡，从而可以合理的调节身体的各个激素成分的平衡，从而有效预防子宫肌瘤的发生。招二合理避孕减少人工流产次数：人工流产时不断的机械刺激会造成子宫肌瘤的发生，所以，女性朋友要合理避孕，避免人工流产。招三适当锻炼，增强自身的免疫能力：适度的锻炼，保持健康的体魄，增强自身的抗病能力，从而防止疾病的发生。招四合理均衡膳食：女性朋友要合理膳食，多吃富含维生素、蛋白质丰富的瘦肉、鱼肉、豆制品、水果、蔬菜等，不要食用含激素成分较多的食物和滋补品，也少用含激素的化妆品。招五定期体检：定期体检是发现子宫肌瘤的最有效方式，女性朋友应该每半年或者是一年进行一次体检，及时发现可能出现的疾病隐患。

预防子宫肌瘤的食疗法治疗子宫肌瘤,要做到消瘤不忘止血,止血不忘消瘤,并得兼顾调理卵巢功能,用药不可猛攻峻伐,以免损伤元气.此外,以下中医食疗有助保健可预防子宫肌瘤：1.消瘤蛋鸡蛋2个,中药壁虎5只,莪术9克,加水400克共煮,待蛋熟后剥皮再煮,弃药食蛋,每晚服1次.功效：散结止痛,祛风定惊,适宜气滞血淤型.2.二鲜汤鲜藕120克切片,鲜茅根120克切碎,用水煮汁当茶饮.功效：滋阴凉血,祛淤止血,适宜月经量多,血热淤阻型.3.银耳藕粉汤银耳25克,藕粉10克,冰糖适量,将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服.如果说患子宫肌瘤后应注意：(1)防止过度疲劳经期尤须注意休息；(2)多吃蔬菜,水果,少食辛辣食品；(3)保持外阴清洁干燥,内裤宜宽大.若白带过多,应注意随时冲洗外阴；

你好,平时避免不良情绪和不良因素的刺激,同时需要注意避免吃一些含雌激素的食物.在日常生活中应注意调节情绪,防止大怒大悲,多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗,豁达,避免过度劳累.希望我的回答能够帮到你.祝你健康.以上是对“预防子宫肌瘤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

当子宫内膜弥漫地入侵子宫肌壁时称为子宫腺肌病.如入侵的子宫内膜仅局限于子宫肌层的某一处,引起该处的平滑肌细胞极度增生,形成球体时,有人称之为子宫腺肌瘤.以上两者均属于宫内膜异位症.子宫腺肌病或腺肌瘤的形成,可能与长期过量雌激素的刺激有关.患者的主要症状是逐渐加重的痛经.子宫内膜腺肌病往往与子宫内膜增生过长并发,这也是致使月经增多的原因.约有半数患者患不孕症.此症的治疗以手术切除子宫为主,如患者年轻可以保留卵巢.**1）,子宫切除术：若肌瘤较大,症状明显,药物治疗效果不显著,临床一般采取手术治疗.若不需保留生育功能或有恶性病变的患者,可行子宫全切术或子宫次全切术.2）,子宫肌瘤摘除术：切除子宫内肿瘤.适用于要求保留生育功能的年轻患者.3）,经阴道肌瘤摘除术：适用于有蒂的粘膜下肌瘤.4）,介入疗法：不开刀,无痛苦,微创切除肌瘤的方法.**