您好，丰胸可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。再就是用用青木瓜炖排骨每晚临睡前用热敷两侧乳房5-10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次，坚持按摩2-3个月能见效，这样的话会有不错的效果的。

你好，现在随着丰胸人群的增加，还是需要提醒女性在选择丰胸方法的时候，一定要选择健康安全的方法。你好，最好不要盲目服用丰胸药物。建议花生炖猪蹄，木瓜炖牛奶。胸部按摩方法也是比较好的丰胸治疗。多锻炼胸部。

　　要想有效、安全的丰胸，目前有效、最安全的丰胸方法就是寻求正规、专业整形美容医院的帮助进行乳房整形手术。很多爱美人士听到要动刀进行手术，就心存惧怕，其实如今也有无需动刀的整形美容手术，注射玻尿酸进行胸部整形美容就能够实现完美的丰胸整形效果，而且能够随心所欲地按照自己理想的形态来塑形。　　另外，自体脂肪丰胸也是不错的丰胸选择。由于自体脂肪丰胸也是无需动刀的，只需抽出自身其他身体部位的多余脂肪，经过一番的提纯，就能将脂肪颗粒重新注射到乳腺组织中，这样就能一次实现瘦身丰胸的效果。而且采用自身脂肪丰胸不会在人体产生排斥反应，也对人体无副作用反应，是新时代的理想丰胸方法。以上是对“胸部不见长。该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，目前最快最好的方法就是假体丰胸。假体丰胸手术创伤小，疤痕隐蔽，就算是最亲近的人也不能看出手术的痕迹。该切口还可以降低包膜组织对植入体的影响，不影响X光检查乳房健康。通过假体丰胸手术使乳房体积扩大、形态丰满匀称，真正达到改善女性体形，恢复女性所特有的曲线美。