晚上喝豆浆最好不要放糖，天然豆浆其实滋味不错的，放糖反而容易破坏其营养成分。总的来说晚上喝豆浆还是有好处的，除了以上作用外，晚上喝些豆浆还具有安神促进睡眠的作用，前提是不能喝的太迟，以免夜里起夜，影响睡眠。　还有我每天早上,喝豆浆会胖吗?妈妈说：你老喝豆浆会胖的真的会胖,快来帮帮当然会胖啦它含的蛋白质很高呀不过也没关系,你多运动就好多了.

你好，不会，豆浆是植物蛋白，是不会引起肥胖的

晚上喝豆浆不会胖，睡前喝豆浆也不会胖．就好象喝一杯水一样的，对皮肤好～～有美容作用，不会胖，因为它根本就不是发胖的东西，豆浆有助减肥，象苹果一样

晚上喝豆浆最好不要放糖，天然豆浆其实滋味不错的，放糖反而容易破坏其营养成分。总的来说晚上喝豆浆还是有好处的，除了以上作用外，晚上喝些豆浆还具有安神促进睡眠的作用，前提是不能喝的太迟，以免夜里起夜，影响睡眠。