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网瘾之难戒

网瘾

我读小学时家里穷,没有零花钱上网但我很喜欢玩游戏经常用伙食费上网,玩游戏,充Q币之类的,我同学看到我这样就说我玩网游等于拿钱来烧!玩不起就别玩我当时听了很受打击有些不服气暗示自己有了钱一定玩得很疯,照样可以和别人攀比。我十五岁出门打工现在快十八了,工资从五百元涨到两千五百元三年时间赚了五至六万但现在还是一份存款都没有,钱全部都花在了那虚拟的网络世界里。我玩游戏的时候心里考虑过钱是自己辛苦赚来的到底要不要砸钱去玩游戏!这时候我会一直挣扎反复思考着到底要不要,我曾很努力的告诉自己不值得不要在去碰那该死的游戏,但还是克制不住心里的欲望,觉的另外以个自己告诉我只要尽量少花钱还是可以玩的玩吧..去玩吧..去实现你的梦想吧。到我开始花钱玩的时候就是最恐怖的时刻我会吧身上所有的钱花光,不够钱就算借都得玩。我是个喜新厌旧的人,砸了钱进去这个游戏玩久了就想换新游戏,换了游戏砸了钱整不了极品有会换游戏,我玩游戏的时候要是没人限制,我会以直这样玩玩到自己打不开眼睛为止。我想摘除网瘾这颗毒瘤,可我找不到病因不能对症下药!我今晚看了以场电影《购物狂》之后才知道自己可能得了心病。尊敬的医生请您帮助我查找病因对症下药。谢谢!

  • 回答1

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    能够找到比玩游戏更有兴趣的才可以,可以看出来你自己的自制力不好,最好找朋友玩伴一起,见少与网络的接触

    2015-12-11 19:56
  • 回答2

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    网瘾不是那么容易就戒掉的,戒掉网瘾关键是远离网络,所以你可以,1.控制上网时间,设密码、断网等;2.也可以试着去交些朋友的,多和家人朋友交流谈心;3.可以找些其他感兴趣有意义的事情来做;4.适当的做些体育或团体活动,打打球了等,以便大家也能带动你;5.看书学习,逛商场等;6.让你身边的人来监视你;7.出去旅游一段时间吧,接触网络的机会少些,回来或许就好了;

    2015-12-11 23:03
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    能够找到比玩游戏更有兴趣的才可以,可以看出来你自己的自制力不好,最好找朋友玩伴一起,见少与网络的接触以上是对“网瘾之难戒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2015-12-12 01:49
  • 回答4

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    1、在上网时间上要自我约束,特别在夜间上网时间不宜过长。  2、注意操作姿势。荧光屏应在与双眼水平或稍下位置,与眼睛的距离应在60厘米左右。敲击键盘的前臂呈90度。光线柔和不可太暗。手指敲击键盘的频率不宜过快。  3、平时要丰富业余生活,比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。  4、在饮食上要注意多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、苦瓜、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰富维生素和蛋白质的食物。  5、出现早期症状,应及时停止操作并休息。  6、一旦出现IAD,不要紧张,要尽早到医院诊治,必要时可安排心理治疗。  网瘾的病因很多,可以总体归纳为外因和内因两个方面,外因主要是指社会环境和家庭教育的影响;内因主要是指满足感缺失、生理及人格方面的影响。

    2015-12-12 03:49
  • 回答5

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

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    内科

    你好!从你表述看你是有网瘾,个人建议你要戒还是看你个人的心态,如果你同意请到山区没电没信号的地方呆一个月我估计就成功了!

    2015-12-12 13:16
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针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

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