病情分析：乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。很多患者因为乳腺不适、疼痛就诊，有的已经跑了很多家医院，各种治疗乳腺增生的药物几乎吃了个遍，但是仍然不见好转或者时好时坏，在乳腺癌高发的今天，越来越多女性担心自己不幸“中招”，乳房的任何不适也都让她人心惶惶！

乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查，必要时做B超、红外线乳透或钼靶照相检查。

您好，乳腺增生病人应吃低脂肪并富含维生素的饮食，保持营养搭配均衡。为你提供几个小偏方，希望对您有所帮助。一、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，蜂蜜1-2匙冲食之。二、海带2-3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。三、山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，当茶频食之。四、仙人掌炒猪肝，常食有效。

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，原因主要是由于内分泌激素失调。以乳房周期性疼痛为特征，可以表现为溢乳针灸如足三里合谷穴等，配合按摩，可以多吃海带，葡萄，茶，柠檬，香蕉，少吃鸡肉牛肉，柿子，不抽烟喝酒等。

你好！乳腺增生的治疗是有偏方的，你可以试试橘饼饮，具体的做法是将金橘饼50克洗净，沥水后切碎，放入沙锅，加适量水，用中火煎煮15分钟就可以了，但是你要坚持喝一周才见效。