黑眼圈黑眼圈黑眼圈!
我的黑眼圈好严重不化妆看上去是整个黑的又不是遗传性但真是特严重越大就越黑以前都不会那样的会不会是有什么病或者身体导致的呢??食什么可以改善吗?
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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黑眼圈是过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱,容易引起血液循环差,导致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。临睡前一个小时内不能喝水,每天睡前在黑眼圈上贴个土豆片或者用牛奶轻轻擦拭眼周,减轻黑眼圈。
2015-12-11 09:51
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量,还应增加维生素A、维生素E的摄入量,同时还应注意含铁食品的摄入,摄入含铁的同时应摄入富含维生素C的食物保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病
2015-12-11 14:28
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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黑眼圈,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。平时应注意1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。2、改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。3、及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命。
2015-12-11 16:29
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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黑眼圈是眼周血液循环较差,睡眠不足的原因引起。可以用热毛巾热敷眼部周围促进血液循环,平时注意休息保证睡眠充足。不要熬夜。以上是对“。。。。。。黑眼圈黑眼圈黑眼圈”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-12 05:15
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好朋友;黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。
2015-12-12 06:24
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