病情分析：你好，根据你提供的情况，可以做做直流电药物离子导入治疗。注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼

病情分析：1:躺平（面朝上），手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。2:看胸部是否有倾斜（大小边）3:趴著（相同姿势）看屁股是否大小边（通常和胸部同边）本病属于退行性病变，关键是消融突出的髓核，解除神经的压迫，单纯理疗或药物治疗意义不大。

你好,考虑此类疾病没有很好的方法治疗.建议积极补充钙剂治疗看看.

病情分析：注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼

病情分析：你好，胸腰椎退行性改变大部分为中老年患者，是脊柱功能退变，老化，如果没有压迫神经就没有不适的感觉，压迫神经需要及时诊治。压迫神经需要及时诊治