日常中常用的美白方法1.红酒面膜红酒源自葡萄，其含有SOD成分能够中和身体自由基，保护细胞受抗氧化困扰。红酒面膜的制作相对简单用医用纱布浸泡到红酒你中1分钟，取出覆与脸部，15分钟后洗干净。其实为了加强效果，还可以添加西红柿、橙子等汁液。但是注意的是这种方法最好晚间使用，橙色系具有光感作用，会放大紫外线的伤害，所以最好是在睡觉之前使用，使用完后关灯睡觉。2.口服维生素C维生素C是人体必需的物质，而且因为其水溶特性，无需担心过量中毒。选择维生素C时，最好选用胶囊或者发泡维生素C，因为像糖类维生素C其效果较少，而且会随着空气散发。3.抵抗紫外线-防晒防晒是美白必需要注意的事情，也是护肤中必然谈到的问题。每天出门选用防晒霜，带太阳眼镜，保护好裸露的肌肤；使用电脑佩戴防辐射眼镜，隔一段时间注意清洁和休息。4.定期去角质角质层过后会让很多外敷美白成分不能被吸收，而且内在的毒素不能被排出。所以需要定期去角质。5.排毒中医美容中讲究排毒养颜，排毒是将身体内的代谢物质通过毛孔排出体外，在中医中，美白的核心步骤是排毒。纯净身体，而现在排毒面膜、汗蒸法、运动流汗法都是排毒的手段。美白护肤品有很多，但是美白的手段、方法、成分也就是上述的几种，掌握了这些，在美白肌肤过程中就可以得心应手。

你好，其实人的身高体重肤色等都跟父母遗传因素有关你好，不要太相信市面上的美白产品厂家的忽悠，以后尽量减少紫外线的照射，适量涂抹化妆品就行了

您好，没有什么快速美白的方法。即使是美白针，目前也只有针对脸部的，全身的美白针效果也不好，自己注意防晒，多吃维生素C，然后一周一次美白面膜，身上也是一样要进行。