经期吃什么水果减肥
你好,咨询下经期吃什么水果减肥?请问经期吃什么水果减肥怎么样?身高,体重,前段时间吃得少,瘦了一些,可是最近体重下不去了,三餐吃什么水果能减肥瘦腰显曲线?水果尽量普通一些,价格不要太贵
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你好,月经期间经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血,月经期间适宜吃的水果:平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等,而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用,需要注意的是不要一次吃得过多。
2015-12-10 22:17
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
-
你好,关于经期吃什么水果减肥这个问题要多做了解,对于经期吃什么水果减肥这个问题为你解答如下:常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起。而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神。而坐下时,也要让脊背打直,不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌,使腹肌有力而不易松垮。
2015-12-11 07:29
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
-
你好,关于经期吃什么水果减肥这个问题要多做了解,对于经期吃什么水果减肥这个问题为你解答如下:建议主意一下几点:1.要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。2.走姿和坐姿要正确。走路时要抬头挺胸、摆动手臂。
2015-12-11 08:35
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
吃甜橙减腰腹部赘肉,不能吃凉性水果,比如黄瓜还可以吃山楂、葡萄柚不能吃西红柿哦最近研究表明西红柿减胸!!!!葡萄含有许多美丽的能量,例如葡萄果液里含有多酚(Poly-phenol),葡萄籽油富含必须脂肪酸,而红葡萄皮则可以促进肌肤紧实、稳固。传说中,特殊品种的红葡萄具有非常特别的作用。 科学家们在红葡萄里面发现非常高浓度的成分,这些成分可以透过内服或外用来增加节缔组织的稳定性,提升静脉血管管壁的通顺,进而降低组织内的水肿现象也可以独立作用,发挥抗氧化的功能,清除自由基,进而防癌抗老化。
2015-12-11 12:32
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣