我迷上了lol网络游戏怎么戒掉
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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戒网瘾的方法现代心理学研究认为网瘾形成机理如同烟瘾、酒瘾、毒瘾一样同样是操作条件反射形成、巩固、习惯化的过程上网是操作过程网上尝到的"甜头"是强化物上网操作和"甜头"强化物的结合称为强化多次强化后便形成了"网瘾"操作性条件反射瘾对人都有害烟瘾可致癌、心血管病、胃炎等网瘾则可妨碍学习进步养成说谎恶习疏远家庭损伤网瘾者的身心健康导致各种慢性疾病发生并降低个体免疫力网瘾本身即是一种心理障碍和异常行为需要诊断、治疗有了网瘾如何消除呢？既然网瘾是操作条件反射形成、牢固化所致而操作条件反射的关键是强化即上网操作和甜头强化物的结合所以消除网瘾的办法便是逐步不强化使上网操作逐渐减少并不和强化物结合网瘾便很易根除具体办法是认知行为疗法
2015-12-11 14:27
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