您好，首先一个就是薏仁，薏仁降低血脂及血糖的作用是非常好的，并且可以促进新陈代谢，有利尿的功效，可以有效改善水肿现象，而且薏仁热量比较低，可以改善便秘，清除体内堆积毒素。除了水果之外，蔬菜中的韭菜富含丰富的胡萝卜素和大量纤维素，能够帮助排除肠道中多余的脂肪，洋葱也可以达到降血脂并预防动脉硬化的功效。冬瓜胡萝卜等都是常见且对降血脂，非常有利的蔬菜。

你好,高血脂多饮饮食不节,不良的生活习惯等因素诱发的。在药物治疗上建议使用非诺贝特或者安妥明进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要使用油腻食物,养成每天清晨一被凉白开的好习惯,有稀释血液的功效,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

高血脂怎么治疗好高血脂一定要注意低盐，可以多吃水果，比如说柿子、苹果、核桃什么的，高纤维食品、还有适当吃一些粗粮，一般来说喝茶，我建议你喝塔猡臧洚茶，是一种药茶，对降血压有帮助。具体的可以进之元堂茶疗商城了解：3w.talu0cha.c0m。健康生活，心态是关键，特别是血压高的人群，万事平常心，不要激动，一切淡定就好，看你这么年轻，这一点对你的以后的健康很重要，健康的饮食再加上一个好的心态，相信你血压一定会慢慢降下来。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐

调节血脂调节饮食结构,改善生活方式,药物治疗.(1)调节饮食结构的原则：限制摄入富含脂肪,胆固醇的食物;选用低脂食物(植物油,酸牛奶);增加维生素,纤维(水果,蔬菜,面包和谷类食物)(2)正常老年人每日膳食结构：一个鸡蛋,一个香蕉;一碗牛奶(不一定加糖,也可以是酸牛乳和奶粉);500克水果及青菜(可选多种品种);100克净肉,包括鱼,禽,畜等肉类(以可食部分计算);50克豆制品(包括豆腐,腐竹,千张,豆糕以及各种豆类加工制品,例如豆泥,豆沙和煮烂的整豆);500克左右的粮食(包括米,面,杂粮,根茎类和砂糖在内);每天饮用汤,每餐一碗.(3)具有降血脂的食物：大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1~2个),生姜,茄子,山楂,柿子,黑木耳,牛奶等.(4)高血脂患者治疗膳食举例：早餐,豆浆200毫升,蒸饼50克,煮熟黄豆10克;中餐,标准粉,玉米粉两面馒头100克,米稀饭50克,瘦猪肉25克,炒青椒100克,炒豆角100克;晚餐,米饭150克,小白菜100克,熬豆腐50克,粉条10克,鲤鱼20克,土豆丝100克.全日烹调用油12克.(5)改善生活方式a.减肥：肥胖就是脂肪过剩,也是动脉样硬化的外在标志.b.戒烟：烟草中的尼古丁,一氧化碳引发和加重动脉样硬化的发生和发展.c.控制酒精：酒对人体少饮有利,多饮有害.酒的热量高,多喝加重肥胖.d.有氧运动

心梗患者是需要注意血压和血脂的但是需要根据病情选择。因为心梗患者一般常年服用扩冠药物，如硝酸异山梨酯。所以需要根据血压水平及心率情况选择用药。血脂也要看血脂增高的情况，如胆固醇增高为主，可以服用他汀类，甘油三脂增高为主，服用贝特类等。

你好，高血压和高血脂是心脑血管疾病的危险因素，需要积极重视，这种病变是需要坚持服用药物，控制在理想水平的、。1你好，高血压需要结合血压水平，肝肾功能，对于降压药反应性，合理选择适合自己的药物，坚持服用，控制在合理的达标水平。2同时血脂需要看血脂升高的水平以及成分，选择合理的调节血脂的药物，注意药物需要坚持服用，同时饮食控制，适度运动，及时就诊心内科，内分泌科。