骨折饮食
性走楼梯时骨折。在饮食上有什么注意事项,吃些什么比较好?是否要分阶段?另外过去有过多次骨折,医生检查说骨质比较差,是否可以通过饮食改善?能否在骨折养病期间进行?
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者朋友你好:骨折饮食可分两大阶段,中医认为骨折初期不要吃大热食物(鸡鱼肉等),以后可根据中医以脏补脏的理论,多吃含钙高的食物.可以通过改善.能在骨折养病期间进行.
2015-12-09 23:34
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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△早期(1-2周):受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主.中医认为,"瘀不去则骨不能生","瘀去新骨生".可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要.饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜,蛋类,豆制品,水果,鱼汤,瘦肉等,忌食酸辣,燥热,油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤,肥鸡,炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复.在此阶段,食疗可用三七10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7-10天.△中期(2-4周):瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛,祛瘀生新,接骨续筋为主.饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤,田七煲鸡,动物肝脏之类,以补给更多的维生素a,d,钙及蛋白质.食疗可用当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用2周.△后期(5周以上):受伤5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期.治疗宜补,通过补益肝肾,气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能.饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤,猪骨汤,羊骨汤,鹿筋汤,炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒,鸡血藤酒,虎骨木瓜酒等.食疗可用枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克.将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食.每日1次,7天为1疗程.每1疗程间隔3-5天,可用3-4个疗程.
2015-12-10 03:46
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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可以。骨折后要遵医嘱多进行休息,同时要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素,有的参与组成人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。医生询问:
2015-12-10 05:00
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好多吃一些含钙高的食物,如排骨汤,经常锻炼身体
2015-12-10 09:26
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回答5
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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骨折的治疗一般就是复位固定,骨折愈合一般要6-8个月才能达到原来的骨强度,所以骨折后一般建议病人3个月内禁止任何形式运动,可以正常生活活动,伤后3-6个月内可以适当活动(跑步、游泳),减少剧烈运动,6个月后才可进行对抗性、高强度剧烈运动。一般可多喝些骨头汤
2015-12-10 09:38
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