你好，第三阶段可以喝。前两个阶段喝也行，最好别喝。用此减肥法要慎重，本人用过后（直坚持10天就停止了）掉了5斤，但现在又恢复了，悲惨。很受苦的。真正的减肥是要健康的。试试运动吧，那样才长久，也要注意饮食

我是廉江的，我前年在廉江人民医院割要400蚊，割完医生开消炎药隔2日来一次医院消毒jj，一个星期拆线可以冲凉了。割包皮前2个星期晚上很难熬的（主要jj勃起很痛）如果不小心感染立即去医院消毒以免化脓…

你好，不能的。21天减肥法，就是在21天内，通过控制饮食的份量和种类，控制进食时间等，不用依靠药物或运动而达到减肥的效果。21天共分三个阶段，分别是前3天断食阶段，中8天蔬果餐，后10天6成饱饮食。但这种减肥方法会有副作用，会一定程度上影响健康，应慎重采用。

您好：21天减肥几乎是不可能的，牛奶是有减肥的功效的，可减轻大腿肥胖的食疗方法：吃橙色水果和蔬菜。它们除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。胡萝卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡萝卜素，而柑橘、樱桃、猕猴桃都是富含维生素C的佼佼者。获得更多的硒，降低大腿肥胖的发生率。

你好，建议还是不要使用，因为，21天减肥法。只喝牛奶会造成其他营养的缺失。一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,坚持少吃多运动,不要懒惰,MM尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西..希望你也能瘦。还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差,