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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以抑制病态的兴奋点。
2015-12-09 09:25
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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这应该是属于心理问题,需要患者自行客服,通过不断的与人接触而逐渐改善,建议患者可以去看心理医生,在医生指导下积极治疗
2015-12-09 12:24
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,可以说每个人都有不同程度的密集恐惧症,但是有些人在发病时呈现的症状甚为严重,如恶心、呕吐、头晕等,假如到了这种程度则应该到专业医院进行专业治疗。具体方法1.可以先不接触实图,而在心中想象图案的样子。虽然感受会很不舒服,但这时一定要努力在记忆中搜集。2.在心中抱有这样的感情,丑陋的东西内在未必是不美好的,接受它能让自己勇敢一些。以友好代替敌意,会让你此时心中的恐惧变得宁静。3.此时在心中想象另一幅美好的画面,当然要与之相关的。例如我们常常见到的手工编织的毛衣链,虽然你不见得喜欢它,但是必竟不是十分的讨厌,再联想到戴这个毛衣链的人,最好是自己喜欢的人,那么这种感觉就会更加令你赏心悦目。4.此时,尝试将自己所喜欢的映像叠加在那副恐怖画面上,虽然还会感觉痛苦,也许没有以前那么难受了。多次尝试便能让患者逐步从恐惧的不良心境中走出来进而摆脱恐惧症。祝你健康!
2015-12-10 04:46
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