你可以外用二硫化硒清洗油脂多的地方，忌食辛辣油腻，首先平时不要熬夜，希望我的回答给您带来帮助。

你好,脂溢性皮炎是一种发生于皮脂溢出部位的慢性皮肤病可用1％氯霉素雷琐辛酊,硫新霜,肤轻松等外搽.内服维生B6,B2外治：可酌情选用酮康唑洗剂,氢化可的松霜剂及二硫化硒等药物.生活规律化,有充足的睡眠.避免过多进糖类,脂肪和刺激性饮食.多吃蔬菜.

脂溢性皮炎的治疗，患者要注重面部皮肤的清洁护理，早晚用温水洗脸。避免用刺激性强的香皂，洗完脸后擦上不含油性的护肤品。要养成规律的生活习惯，保持充足的睡眠，多做一些户外运动。要保持室内空气的流通，不给病菌制造机会。患病期间要注意，改善自己的饮食习惯。避免吃辛辣、刺激的食物。容易引起过敏的食物，如鱼虾、羊肉、鸡肉和牛肉等也要少吃，少食糖类甜食和脂肪含量较高的饮食。戒烟戒酒，多吃新鲜的蔬菜和水果。对于头部脂溢性皮炎，一定要及时采取相关的治疗措施，从根本上改变皮肤继发性炎症，及时处理病情，对于一时严重，一时病情较轻的情况也不能忽视，以防止导致疾病恶性循环。

你好，初期为红斑，以后为小点状丘疹、疱疹，很痒，疱疹破损，渗出液流出，干后形成痂皮。皮损常常对称性分布。皮炎有时为干燥型，即在小丘疹上有少量灰白色糠皮带脱屑。也可为脂溢型，在小斑丘疹上渗出淡黄色脂性液体，以后结成痂皮，以头顶及眉际、鼻旁、耳后多见，但痒感不太明显。