坐月子吃鸡蛋
坐月子期间可以大量吃鸡蛋吗。老人们都是让。可是也有些网站上鸡蛋多了有副作用。请专家们指导一下，坐月子期间到底应该怎么合理的营养又不至于过剩
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好根据你的叙述你这是在坐月子期间，吃鸡蛋是对身体有营养价值，能多有奶水，可以多喝点红糖水建议你但是对什么也不要过多的，更需要多方面的饮食，吸取多方面的营养，这样对孩子才好的
2015-12-09 06:10
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好，月经期间由于身体是很虚弱的，是需要大量的增加补充营养和休息的。正常的情况下，吃蛋一天建议2个左右为最佳的。所以，根据你的情况，建议月经期间不能受凉，多喝小米粥，适量的鸡蛋就可以的，另外要禁食生冷和辛辣。祝你和宝宝健康
2015-12-09 08:35
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好，鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、核黄素和钙、磷、铁及维生素A、维生素B、维生素D等，确实是营养素比较全的很好的营养品。但是，也不是吃得越多越好，尽管营养素比起其他营养品来较全，但也并不包括所有营养素，比如维生素C和纤维素就不如其他食品，甚至很贫乏。吃鸡蛋多了，就会影响了某些营养素的摄人。再有，吃鸡蛋过多，也不易消化，营养素也吸收不了。
2015-12-09 09:09
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回答4
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张利民 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
预防保健科
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您好什么好的东西都要适当的吃的鸡蛋含有大量的蛋白质,胆固醇等物质.吃多了.会引起胆道疾病和消化不良等疾病
2015-12-09 10:28
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