这样的表现，大多是身体缺乏水分导致，也是常见的问题，及时调理，很好恢复的。平时注意保证充足的睡眠，多喝水，增加皮肤水分，可以自己买点维生素E服用，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣食物，少喝酒。

皮肤粗糙的原因主要是因为皮脂过度分泌导致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。此外，随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，也很容易使毛孔显得比较大；外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大。饮食会影响皮肤的状态，例如常吃辛辣、油炸食品，易使皮肤燥热，让你皮脂分泌旺盛，少吃为妙。此外多喝水，多吃新鲜蔬果，以摄取维他命及矿物质，从内到外改善肌肤的素

平时注意保证充足的睡眠，多喝水，增加皮肤水分，可以自己买点维生素E服用，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣食物，少喝酒。

你好，根据描述，可能是毛周角化症，毛周角化症一般不需要特殊治疗皮肤补水是重点，另外要多吃蔬菜和水果，角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，局部可外涂3%~5%水杨酸软膏、湿疹霜及鱼肝油软膏等。以上是对“腿上皮肤干燥起皮怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！