求有效的减肥方法?
我这些年因为工作的原因,应酬多喝的也就多,现在是脾虚引起过度肥胖,运动减肥时间上对我来说是个问题,也用很多别的方法,两年了一直没什么效果,求教有效的减肥方法?
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,根据你的情况,属于脂肪代谢异常,脾虚是中医术语,脂肪代谢异常是现代医学术语。内分泌失调所致,处理,一是吃清淡饮食,二是多运动
2015-12-08 14:42
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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您好,目前您的身高是158厘米,体重为67斤,目前您不需要减肥您好,根据您描述的情况,您目前不需要减肥,同时您还在生长发育的阶段,要注意营养的补充。
2015-12-09 09:39
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