您好，皮肤白皙能够使得人们看起来更加年轻，如若想要变白的话，建议您每天吃番茄或者猕猴桃等有助于美白的水果，少吃重口味的食物，同时您也可以每天涂抹一些适合您身体体质的身体乳，最后最为关键的一点，就是外出要做好防晒工作，避免太阳直射是使得皮肤变白的关键。

您好，每天晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。用白醋甘油按5：1混合,常擦皮肤(一曰二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。

考虑患了痤疮，注意用硫磺皂洗脸，不可乱用化妆品，不吃辛辣刺激和油腻食物，蔬菜水果可多吃，慢慢就可自愈。

建议您试试一下美白方法.1.把醋和盐用水溶解,比例是水：白醋：盐＝9：3：1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.2.用草莓炸成汁,放上蛋清.每2~3天擦一次.3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉。这样用几次以后,脸是又白又嫩