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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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健康指导:建议白天不要睡觉慢慢调整有可能是你前一阵子太过于劳累,导致你的身体疲惫,需要休息恢复,过一阵也许就不会劳累。但也可能和气候有关,春秋两季特别容易感到困乏。人的睡眠为8小时较好,太少或太多都不好,慢慢调整,会变好的。
2015-12-08 16:46
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好,半夜醒来睡不着这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关,属于神经衰弱的一种类型,与平时生活不规律,精神压力大,都是有关系的,请根据患者想要得到的帮助,提供合理化这种情况关键是保持情绪舒畅,不要过于担心,口服谷维素,健脑补肾丸调节。指导意见,答非所问、敷衍、无意义回复,将会被通报!
2015-12-08 19:09
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,和神经衰落有关.精神因素是造成神经衰弱的主因.凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱.如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张.神经衰弱的症状体症:1.易兴奋,易激惹.2.脑力易疲乏,如看书学习稍久,则感头胀,头昏;注意力不集中.3.头痛,部位不固定.4.睡眠障碍,多为入睡困难,早醒,或醒后不易再入睡,多恶梦.5.植物神经功能紊乱,可心动过速,出汗,厌食,便秘,腹泻,月经失调,早泄.6.继发性疑病观念.防治神经衰弱,最主要的一点是要对该病有正确的认识,坚定战胜疾病的信心:1:首先要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作,学习和休息.学会科学用脑,防止大脑过度疲劳.2:根据每个人的体力,爱好,每天坚持适当的体育锻炼如打球,游戏,体操等.3:进行必要的治疗,如食疗,针灸,理疗和气功等.4:可以口服安神宝颗粒,谷维素,腺苷B12调理植物神经,希望我的建议对您有所帮助.祝早日康复,
2015-12-09 00:03
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