产后虚泻以及产后血痢，产后恶露不停，是妇女产补养保健佳品

牛奶鸡蛋粥营养分析：牛奶鸡蛋粥有补脾胃，益气血，活血脉的功效

妈妈的产奶节律开始日益与宝宝的需求合拍，反而觉得奶不涨了，这时可以开始吃催奶食物了。催奶不应该只考虑量，质也非常重要，汤里的营养仅仅是汤料的20%左右，所以科学的观点是汤汁要吃，料更不能舍弃。

刚刚生产的最初几天会感觉身体虚弱、胃口较差，如果这时给予太多油腻的食补，只会让胃口更加减退。产后第一周对新妈妈来说主要是开脾胃、消水肿、排恶露，不宜过多滋补。下面介绍适合本阶段服．用的两种汤的配方和做法：生化汤材料：当归40克，川芎15克，桃仁14克、炮姜18克，炙甘草18克。做法：第一次用2．5碗水将上述药材煮成1碗，第二次用2碗水煮成0.7碗，将两次汤水混合分成3份，三餐饭后1小时温服。自然分娩的产妇在产后3天开始，服用5～7帖；剖腹生产者可晚两天开始服用，服用14帖。功效：祛瘀生新，帮助排除恶露。