建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。

你好，根据你的描述，女性在哺乳的时候乳腺是出于发育状态的。停奶后内分泌激素分泌减少，乳房变小是正常的。建议：1、不需要特别治疗，这本身不是疾病。2、若想丰胸可以去一些整形医院咨询，市场上的药物不太可信，还可能服后有副作用。医生询问：

产后及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动需要长期坚持，效果才明显。　　戴合适的胸罩。从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式。　　以上是对“乳房小了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好您说的情况和断奶时关系不大的大都女性在母乳喂养后都会出现上述表现的你的情况不要担心建议每天检查瑜伽锻炼和多使用含胶原纤维丰富的食物等就可以的医生询问：

怀孕期间身体会分泌促进乳房的激素，生完孩子这些激素就会停止分泌或减收。乳房属胃经循行，脾胃虚弱的人乳房不会太大。可以平时吃点强脾胃的食疗方，会有帮助的。