患者您好，您现在的症状还是因为颈部长期保持一个姿势，造成颈部肌肉的痉挛引起的疼痛。您所采用的方法都是暂时的止痛，最根本的解决办法还是看你自己，平时要注意不要颈部一个姿势维持太久，多活动颈部，枕头不要太高。注意颈部的保暖。也可以选择针灸治疗一下，也是不错的。身体若有不适，请及时到医院就诊。

这种情况有颈椎病的可能，久坐是常见诱因建议注意不宜久坐，注意保暖，药物方面可以给与颈复康颗粒口服治疗

你好：颈椎疼是因颈部过度疲劳，受寒凉，长期颈部姿势不当等引起的。对颈椎疼重要的是日常保健，如姿势调节、颈部运动、局部按摩、调整睡姿与枕头、增强肌肉锻炼等。

你的情况是典型的颈椎病的表现建议每天做二十分钟的颈椎牵引，平时不要长时间的低头工作

您好，请问你多大年龄？颈部疼痛的诱发因素是什么？还有无其他症状？这个情况要综合分析的一般情况下如果以前没有发生过疼痛，不是外伤导致的，考虑是由于颈部肌肉韧带劳损，颈椎病等等所致，一般情况下可以先通过外敷膏药，理疗，按摩，拔火罐等等治疗，可以缓解的，减少低头，受凉等等医生询问：

对颈椎病的治疗主要是非手术疗法，对于轻型的病例只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等，即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等.