肺主皮毛，自觉皮肤干燥主要是与肺阴虚有关系。建议您吃一些养肺润燥的药物，比如桑杏汤，平时多吃水果。可以适当用一些润肤的产品，适当锻炼，少辛辣。平时可以用麦冬，梨皮，玉竹泡水喝。

你好，皮肤干燥脱屑，不仅仅是缺水会导致这样的，缺乏维生素E也同样会皮肤干燥的。你好，补充些维他命E，另外，尽量不要每天用沐浴液洗皮肤，就用热清水洗，你属于极干性皮肤，而这些沐浴液等都属于碱性，你只有越洗越干。用油性点的肤霜擦身体，工作不要太疲劳，尽早点睡早起，多喝水（牛奶等），慢慢的你会好起来的。

你的症状考虑是季节性的皮肤干燥，是指因季节变化,缺水等原因,使得皮肤变厚,变粗糙.秋冬季节,人体的皮脂,水分分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥要多吃瓜果蔬菜补充维生素,尤其是B族和E族维生素的补充,不要偏食,要注意局部清洁卫生,不要食用辛辣食物和刺激性食物较好

您好，您的情况属于阴液亏虚造成的阴液亏虚不能滋养全身所以会出现皮肤干燥等症状，这个在于平时的饮食和条理，建议您平时要多喝汤，用枸杞子和大米煮稀饭吃，平时要多喝汤之类的，多吃水果，可以多吃梨，梨是润燥的，向您的情况一年四季都要用润肤露，这样才能锁住肌肤的水分流失，希望我的建议对您有帮助，祝您身体健康以上是对“身体整个皮肤感觉都缺水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！