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孟庆福 医师
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全科
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低血压大多和体质或是供血不足的问题有关，象你这种情况可以自己先用生脉饮调理，看看效果。平时注意可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑的效果，可以多吃点。
2015-12-06 02:43
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许宗彦 主治医师
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内科
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、食疗升压可选用： 1、平时应多食些富含高蛋白的食物，如猪、牛、羊肉、鸡、鸭、兔、鱼、蛋、奶、大豆等。糖类、脂类可适当多吃，包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品，以增加总热量。菜肴要多带盐分，以便血压升高。2、平时多吃山药、薏苡仁、桂圆、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、红枣、瘦猪肉及鸡、鸽子等食品，有助于促使血压回升；还应多吃富含维生素、微量元素的水果蔬菜，以及黄豆、红豆、黑豆等豆类制品，使各种营养摄入充分。
2015-12-06 12:21
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