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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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小米熬粥营养价值丰富,保存了丰富的维生素和无机盐,小米具有防止消化不良及口角生疮的功能,食用小米粥可以防止反胃、呕吐。
2015-12-05 20:25
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,是老人、病人、产妇宜用的滋补品。适用量每餐50克,宜与大豆或肉类食物混合食用。小米粥不宜太稀薄,应注意搭配以免缺乏其他营养。
2015-12-06 08:18
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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小米滋阴养血、煮饭后有比较柔软,并且含有多种维生素,是很好的营养餐食,不过煮饭食建议不要放碱以免破坏营养成分。
2015-12-06 15:08
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