抑郁症是一种常见的精神疾病，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.

心理分析：看来你现在充满了悔恨和自责，无法面对现实；这是你所不愿意看到又无法原料自己的。心理指导：建议了解你既然还能陪伴着母亲和妻子，就一定有可以帮助她们的事情可以做，就算是作为个教训也是可以为其他人引以为戒的，你依然还有价值可以去尝试弥补你的过失。祝早日走出阴影！

如果是因为压力太大的话，尽量自己努力释放，是在不行的话，就换个环境吧。.建议你尽快与我们的在线人员详谈，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。

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